• 禊
• 単独呼吸法（魂氣三要素）
• 合気体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、突き、横面打ち）、入り身転換・踏み替え、回転前後、一教運動表裏、受け身前後
• 相対基本動作

　片手取り入り身外巡り：逆半身、送り足から相半身で入り身　魂氣は陰の陰で残心。

　片手取り入り身転換、体の変更

• 片手取り呼吸投げ表：内巡り昇氣の呼吸法

　広義の陰の魂氣で母指と残りの指は反対方向、陽に向かうにつれ互いに直行、手を取らせ手首を伸ばして陽で開く、母指の反りのまま進めると母指から地に向かい受けと結ぶ。同側の魄氣を一気に屈曲する（座る）と手は陰の陽（小手返しの手）で膝の外の地に結ぶ。 ＊諸手取りでは昇氣ではなく肩に巡らせてから陽の陽。

• 片手取り呼吸投げ裏：内巡り降氣の呼吸法

　陰の陽で脇を閉め肘を閉めて肩に結んで入り身転換、手首は十分屈曲のまま母指先を前方に向けると他指は地に向かう。同側の膝を着きながら肘を伸ばすと降氣・陰の陰（二教の手）で膝の外の地に結ぶ。 ＊諸手取りでも同じ。手首の回外で母指先を前方に示すとき脇を開けると受けとの結びが深くなる。

• 　相対基本動作

　坐技正面打ち一教運動表裏：手刀は受けが用いる、取りは魂氣の陰陽（右手が陽なら左手は陰）・巡り・結び。魄氣の膝の使い方。詳細は「合氣道の特徴」に掲載

• 坐技正面打ち一教表裏、二教表裏：一教の手首の持ち方、二教の取り方。一教、二教表裏とも一教運動表裏までは同じ。
• 突き入り身転換呼吸法逆半身（横面打ちから肩の高さに巡る）
• 突き入り身転換呼吸法相半身（横面打ちを払われた手順で受けの手首を取って返し逆半身で入り身転換）
• 諸手取り呼吸法表：反復稽古中。片手取り表（昇氣）の様には結べない。諸手取り裏の入り身転換を行わず結ぶ方法は修練を要す。入り身に続く送り足と受けの胸に接した肘で結ぶのみ。脇を閉めて陽の陽。
• 坐技二人掛け交差取り／片手取り二教：昇氣陽の陽から陽の陰に巡って二教、陰の陽で両手を丹田に結ぶ／外巡りから陽の陰で（脇を一瞬閉じ気味で）結ぶ。母指の反りは受けの手首を上から内側に巡って後陰の陽で丹田に結ぶ。いずれも舟漕ぎ運動の陰の魂氣。二教の結びの終末は陰の陰（取りが二教の手）であるが、その直前の陰の陽で限界となることが多い。健康上注意を要する。

　＊交差取りの場合、陽の陽から陽の陰に巡るときの結びまでは上肢が限界まで伸展緊張しており、結んだ後は舟漕ぎ運動（サー・イエイ）の広義の陰。手首を屈曲させるが背筋を伸ばせば肘は伸展のまま。　　小林裕和師範の写真をフォトギャラリーに追加。