• 禊
• 単独呼吸法：降氣、回外、昇氣、一気、坐技入り身運動、振り子運動、氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：剣素振り（入り身運動、入り身転換、前方／後方回転、下段受け流し、上段受け流し）
• 相対基本動作：組み太刀四、片手取り下段受け流し入り身運動、片手取り下段受け流し入り身転換

　＊突き下段受け流し入り身運動：徒手では前方の足先で剣線を外し、同側の魂氣を降氣の形から対側の魂氣を横面打ちで一歩入り身・送り足。

　＊突き下段受け流し入り身転換：徒手では前方の足先で剣線を外し、同側の魂氣を降氣の形から対側の魂氣を横面打ちで一歩入り身転換・横面打ちの魂氣を陰の陽で巡ると直ぐ同名側の頸部に結ぶ。

• 片手取り下段受け流し入り身転換・踏み替え入り身投げ
• 相対基本動作：坐技正面打ち呼吸法、坐技正面打ち一教運動表裏
• 諸手取り呼吸法表：転換と共に降氣の形が基本、側頸に結んで腋を開き陰の陽で母指方向へ陽の陽母指と動即の母趾を揃えて残心。
• 諸手取り呼吸投げ裏：入り身転換とともに降氣の形から回外して母指を前方に向けて同側の膝を着いて母指を地に結ぶ。
• 諸手取り降氣の形で転換・腋を開いて側頸に結び同側の足から内入り身転換／対側の足先を軸足として前方回転
• 諸手取り降氣の形で転換・回外・踏み替えて上肢を呼吸投げ近似で地の方向に伸展し二教の手で外巡り近似で額に結んで（受けの手背に当たる）前方回転
• 二人取り呼吸法／四方投げ

　＊額に結んで前方回転の軸足を作ると同時に、対側の魂氣は踏み替えにより額に巡ると受けの手背が額に結ぶ。前方回転は両手を額に結んで軸を直立。回転は径が小さくそしてゆっくり行うことで両受けの間の結びを緊密に成すことが可能となる。