• 禊：天地の結び、鳥舟、振り魂、気の巡り
• 単独呼吸法：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、横面打ち陰の陽、突き）、入り身転換／反復、前方回転、後方回転、一教運動表／裏
• 相対基本動作：坐技正面打ち表・氣結び・正面当て

　＊陰の陽で上段へ進める。受けは面前で手刀をつくり守る。接点で吸気と共に陽の陽で結ぶ。母指の反りに合わせて地に巡る。

　＊手刀は陰でも陽でもなく、巡りにも結びにも繋がり得ない。

• 相対基本動作：立技正面打ち一教運動表
• 相対基本動作：立技正面打ち一教運動表に受けが入り身転換・昇氣・踏み替えで取り受け交代・連続動作

　＊受けは手刀で受けて陽の陰で入り身転換・陰の陽で丹田に結び昇氣・踏み替えて陽の陽で取りに交代。

　＊広義の陰で呼気に巡り転換で陰の陽で丹田に結ぶ＝脱力。転換で軸を正し、手首より先だけは屈曲して丹田に結ぶ。受けは取りの中心に引きつけられる。陰の魄氣で軸足と腰を保ち受けが吸い寄せられるイメージ。

• 正面打ち一教表：陽の陽で結び相半身入り身運動・送り足・すぐさまそれを受けの真中に逆半身で進めて魂氣は鳥舟で丹田に結ぶ
• 正面打ち相打ち入り身転換二本：逆半身横面打ち／相半身直突き・逆半身横面打ち

　＊突いた魂氣は大きく後ろに陰で巡り腰に結ぶと同時に転換。同側の足先は前方にあり、軸足とはなっていない。魄氣も魂氣同様に置き換えると入り身（漆膠の身）であり得ない。前方の足先は次に踏み替えるから入り身のまま魂氣は後ろから突き（稽古では振込突きか返し突き近似の陽の陰で側頸へ。そこは取りの対側の手が陰の陽で結んでいる内側頸三角で、取りは自身の左右の魂氣を結ぶ。）

• 正面打ち後手受け流し一教運動裏：外して降氣の形から額に結ぶ＝上段受け流しに返し突きで入り身転換・陰の陽で丹田に巡り・置き換え・踏み替え・正座で一教固め
• 突き後手受け流し：外して降氣の形から回外・母指を進めて陽の陰で正面当て（稽古では異名側の側頸に）
• 相半身杖巡りから陰の陽で丹田に結び・外巡りで逆半身入り身…演武のみ