• 禊：天地の結び、鳥舟による魂氣の巡り３方法と魄氣の陰陽について、振り魂、
• 合氣体操
• 単独基本動作　剣素振り：入り身運動（正面打ち、横面打ち、突き、下段受け流し、上段受け流し）、
• 相対基本動作　組み太刀：四の太刀下段受け流し、一の太刀上段受け流し

• 相対基本動作：片手取り入り身転換、片手取り入り身転換・置き換え・踏み替え、片手取り体の変更
• 坐技片手取り外巡り二教：外巡り陰の陰から舟漕ぎ運動近似で魂氣を陽の陰（サーイェイ）で入り身運動と共に受けの手首を取り返し対側の手で受けの手背を包み二教

　＊片手取り外巡りで互いに開いた腋は舟漕ぎ運動近似の陽の陰で更に開く（サーイェイ）が入り身運動と共に丹田に陰の陽で巡り手首を取り返している。受けの手背を膝の上で対側の手の陰の陽にて包み二教。

　＊比較：片手取り外巡りで互いに開いた腋を閉じる（降氣の形近似）回内・陽の陽で逆半身外入り身……対照的な片手取り外巡りから横面打ちの入り身

• 坐技片手取り外巡り・陽の陰に巡って受けの腕を上から陰の陽で結んで二教
• 坐技片手取り外巡り舟漕ぎ運動の魂氣で三教／四教
• 立技片手取り外巡りで転換から陰の陰で側頸に巡って対側の手で二教に取り・入り身・二教裏固め
• 片手取り四方投げ表：転換して降氣の形から陰の陰で額に結び四方投げの持ち方で逆半身内入り身転換
• 片手取り四方投げ裏：転換して降氣の形から陰の陰で額に結び四方投げの持ち方で後ろの足を軸足として前の足先を後ろに置き換え踏み替え（後ろ回転）項に結んだ陽の魂氣を丹田に結んで残心
• 坐技両手取り呼吸法：右手を陽の陽で地なら左手は（降氣の形から回外）陽の陰で受けの面前