• 合氣体操
• 禊
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、転換運動、両手で氣の巡り
• 単独基本動作：入り身運動（外巡り、突き、横面打ち、下段受け流し）入り身転換、回転前後
• 相対基本動作坐技片手取り呼吸法：降氣の形から回外・陽の陰・陰の陽で地に結ぶ、入り身運動で昇氣・側頸に結んで陽の陽上
• 片手取り入り身転換：陰の陽で与えて丹田に結んで入り身転換
• 片手取り昇氣で入り身運動：陰の陽で与えてそのまま丹田に巡り昇氣で対側の頸部を経て陽の陽で受けの側頸に結ぶ・同時に同側の足腰を逆半身入り身運動
• 片手取り入り身投げ表：昇氣で逆半身入り身運動・対側は陽の陰で送り足と共に受けの異名側の頸部に結び母指先は背部に接して取りの丹田をのぞいている。結んで小さく相半身で更に結ぶ。

　＊受けは取りの後方の足下に螺旋で落ちる。残心の視野には無い。

• 正面打ちに横面打ち入り身運動：体側から額に結ぶ線上にある横面打ちの振りかぶりは受けの剣線を外し・送り足は体軸と共に横面打ち入り身運動を成す
• 正面打ちに横面打ち入り身転換：振りかぶった魂氣は陰の陽で巡る時受けの側頸か上肢に沿って結ぶ