• 禊
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、転換運動、両手で氣の巡り

　＊「フォトギャラリー」の単独呼吸法参照

• 合氣体操：小手返し・二教・三教・手の反屈・四方投げの持ち方で四教を含む
• 単独基本動作：入り身運動（外巡り、突き、横面打ち、下段受け流し）
• 相対基本動作坐技呼吸法：片手取り降氣の形から回外して陽の陽・陰の陽で地に巡る／外巡り脇を閉じて陽の陽で外入り身運動
• 片手取り呼吸投げ：外巡り脇を閉じて外入り身転換・陰の陽で地に結んで呼吸投げ（新会員は前受け身）
• 相対基本動作：片手取り入り身転換

　＊陰の陽で与えて呼気で丹田に巡るが受けは逆半身でその手首を取る・同側の足腰は内方に揺らいだ上肢の外側を半歩入り身・魂氣に繋がった受けの異名側の上肢に接して転換

• 片手取り入り身転換呼吸法（裏）／片手取り転換呼吸法（表）

　＊「単独基本動作１」の画像片手取り呼吸法裏／表を参照

• 相対基本動作：諸手取り降氣の形で外転換・額に陰の陰で結び前方回転・対側頸から丹田に降氣

　＊降氣は単独呼吸法のみならず、相対動作での転換と連動して脇を先に閉じるしかない。取り自身の結びが秋猴の身を作り受けに寄ることを可能とさせる。入り身転換においても同様である。

• 坐技正面打ち三教表：上段に与えて両手で氣の巡り・陽の陽から陽の陰に巡って受けの手背に被せて遠位に滑らせ陰の陽で回内しながら降氣の形にすると受けの手は反屈して取りの前に・対側の手で受けの手首を下から陰の陽で受けて把持し回外すると三教・同名側の膝外側に受けの手掌を密着して体側の膝に重心を移しながらその手を滑らし引き上げると三教固め