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合氣体操(渡邉)
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単独呼吸法坐技(北村):降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振子運動、両手で(天地に)気の巡り
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単独基本動作入り身運動(北村):陰の陰、突き、横面打ち、
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単独基本動作(北村):入り身転換・反復、回転前後、一教運動表裏
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禊:鳥船・振魂三本、印を結んで天地の結び、両手を合わせて(水平に)気の巡り
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相対基本動作坐技呼吸法:降氣の形から陽の陽(片手取り、交差取り、諸手取り、両襟取り)
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相対基本動作坐技呼吸法:両手取り降氣の形から右手が陽の陽なら左手は回外して陽の陰
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相対基本動作坐技呼吸法:両手を天地で取らせて右手が降氣の形から陽の陽で母指先方向に地へ巡り・左手が外巡り肘を落として回内(陽の陽)横面打ち入り身運動で受けの側頭に結び天
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相対基本動作片手取り入り身転換:陰の魄氣で下段に陰の陽で与えて鳥船で丹田に巡りながら同側の足先を半歩進めて内股に踏み軸として入り身転換・陰の魄氣で対側の手は陽の陽で手掌に目付を合わす……画像参照
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片手取り隅落とし裏:入身転換から前の手足を後ろに置き換え丹田の魂氣を外巡りで逆半身外入身送り足で相半身外入身(一教運動表の魄氣)
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片手取り転換外巡りから横面打ち外入身転換呼吸投げ:外巡りは陰の陰で脇を開いて二教の手・肘を落として脇を閉め回内で陽の陽・外転換の前の足先を踏んで軸として後ろの足を踏み替えて入り身(片手取り呼吸法表の魄氣=外して詰める)
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正面打ち一教運動表裏
*魂氣は両手で(天地に)気の巡り。右手が陽の陽から地なら左手は陽の陰で天……画像参照
*正面打ち一教〜四教は一教運動から地の魂氣が陰に巡るときの接点の位置が異なるだけ。
*一教裏は一教運動裏から入り身転換して魂氣は天地から丹田に結び(鳥船の陰の魄氣)置き換え・踏み替えで座る。後ろ回転に相当。丹田の結びを解かない。
【ピットフォール】踏み替えに不備があると回転しない。目付が転回しないで受けを見たまま後退りするだけになる。丹田の結びが解けて、あるいは解けない様に受けの腕を所謂引っ張ることになる。
*入り身転換反復で氣結び。先の入り身転換は軸足側の陰の魂氣を降氣の形・対側は陽の陽。次に陽の陽の魂氣を降氣の形にして軸足側とする。先の降氣の形は回外や外巡りに進む。
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二人取り降氣の形から二教:反復入身転換の前方の足を後ろに置き換え両手を陽の陽として同時に陰に巡って二教
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諸手取り降氣の形から回外・踏み替えて外巡りで額に結び入り身転換、降氣の形で額に陰の陰で結び内入り身転換呼吸法・合わせて二人取り四方投げ表裏(演武のみ)
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坐技呼吸法:禊の(水平に)気の巡りで四教
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