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禊
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単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振子運動、両手で氣の巡り
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合氣体操
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単独基本動作(剣素振り):入り身運動(正面打ち、突き)、体の変更(横面打ち・転換・突き)、入身転換・反復(八方切り)、前/後方回転(抜刀・正面打ち)、
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相対基本動作(組み太刀):下段受け流し・上段受け流し、入り身運動(組み太刀四)
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相対基本動作坐技:片手取り/両手取り呼吸法
*手掌を大腿前面に置きその手首を上から取らせ、膝上へ接したまま滑らせ、陽の陰から陰の陽へ巡り前方へ放つ。中段の陽の陰で取らせて前方へ陰の陽に巡って放つ。いずれも氣結びではない。
*入り身転換は魄氣の陰、体の変更は魄氣の陽
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相対基本動作片手取りから四方投げの持ち方:転換して二教の手から対側の手で四方投げの持ち方/降氣の形から陽の陽・陰の陽に巡り真中に寄せて対側の手で四方投げの持ち方
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片手取りに転換・四方投げの持ち方で入り身転換呼吸法:転換・入り身転換で対側の手を側頸に昇氣で結び反復入身転換(踏み替え)で耳の後ろへ陽の陽
*転換・入り身で呼吸法の表。転換・入身転換で呼吸法の裏。いずれも背を異名側の受けの胸に当てる呼吸法。裏は反復入身転換で陽の陽。いずれも軸足を確立して陽の陽の魂氣に合わせて同側の足先を踏み替える。魂氣を先に陽で発すると同側の足先と腰(魄氣)は魂氣と(手)結ばない。軸足が失せて体軸は残心を作り得ない。氣力を伴わない単なる上肢の振りとなる。合氣が成り立たない。
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諸手取り降氣の形で入り身転換の軸足で後ろ回転として陰の陰で側頸・頰・額・対側の頰から側頸へ結び母指先は地に向き同名側の手首に二教・降氣で丹田へ結ぶと受けは足下に落ちる。
*対側の頸部に巡ることで受けとの魂氣と魄氣の結びが持続する(二教の呼吸法)。魂氣が降氣で側頸から丹田へ巡らなければ、たとえば額から上肢を伸展して振り下ろすと、諸手で取っている受けとの結びが解ける(呼吸法が成り立たない)
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直突きの杖先を逆半身で片手で取らせて残心から転換で杖尻を丹田に結んだまま前の足を軸として対側の手を陰の陽(降氣の形)で杖先を立てた後逆半身内入り身で杖巡り(丹田から額へ巡り)呼吸投げ
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片手取り降氣の形で転換・陰の陽(小手返しの手)で降氣・真下の地に結び呼吸投げ
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横面打ちに逆半身降氣の形で頭頂に陰の陽で振りかぶり、外転換で陽の陽へ発すると同時に対側の手を上段に与えて受けの手刀の手首遠位部に陽の陽で巡って結び、初動の魂氣は陰の陰で外巡り……画像参照
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横面打ち相打ち逆半身降氣の形で転換・対側の手で陽の陽に巡って氣結び・さらに逆半身返し突き近似で入り身・送り足の先を相半身で受けの後方の足もとに進め・同側の手を陽の陽で昇氣・受けの異名側の側頸で陽の陰に巡り陰の陰で丹田に結ぶと入身投げの残心。受けは取りの腹側を経て後方へ落ちる。
*側頸から受けの真中に響かせる魂氣に合わせて同側の足先を受けの軸に進める相半身入身投げと、逆半身入身転換で同一半身によって体軸を結んだ場合、反復入身転換(置き換え踏み替え)にてその場で逆半身陽の魄氣・残心での入身投げもあり。
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