-
杖で単独基本動作:直突き、返し突き、振り込み突き、上段受け流し、下段受け流し
-
組杖1
-
禊
-
単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振子運動、両手で氣の巡り
-
合氣体操
-
単独基本動作:前/後方回転
-
胸取り小手返し:胸取りに前の足を一歩下がって相半身で同名側の手で正面に振りかぶり・取らさず振り降りて外巡りで受けの腕を払い、対側の手で再び逆半身横面打ち入身転換・振り降りて小手を取って対側の手足を後ろに置き換え・それを軸足として後ろ回転で小手返し。
-
胸取り二教裏:胸取りに後ろの足を一歩踏み込んで振り込み突き・受けが異名側の手で払い今や後方の足を剣線に直角に置き換えて内転換・払われた手を陰の陽で(四方投げの持ち方)襟を取る受けの手に上から被せて小指側から受けの小指球に入れ(このとき脇は開いている)・対側の手は降氣の形で受けの手首を下から矢筈で掴み(こちらの脇はしっかり閉じている)・内転換の陰の魄氣の軸足は同時に後ろ回転の軸足として脇の開閉を逆にすることで後ろ回転と共に受けの手首を返し・振り返ると小指球を包んで二教裏。陽の魄氣で受けの手首側を絞った取りの手の脇も閉めて行く。前方の足から膝を着いて坐ると受けは二教によって地に伏せる。取りは手首側の手を離して陽の陽で受けの肘を取りの肘で包み・陰の陽で降氣の形にすると受けの手首を肘の屈曲で挟む。小指球を包んだ手を離して陽の陽で受けの上腕に当て陰の陽で丹田に結ぶと受けの上肢は取りの両手と躯幹に結び取りの目付は受けの頭部の先に向かい二教固め。
-
胸取り呼吸法表:胸取りに異名側の手で横面打ちを振りかぶるも転換して振り降りる(打ち降ろさない)と受けの腕に当たる。陰の陽であるから手首は弛緩・屈曲して、転換で間を詰めた丹田に巡り、目付を剣線に沿わせて開いた側頸に昇氣で一気に結ぶと、前の足を踏んで軸として後方の足を一歩入身して魂氣を陽の陽で発し、母趾を母指先に合わせて送り足で残心。
-
諸手取り呼吸法表:外転換で半身を換えて取らせた手は軸足側となり、降氣の形・陰の陽で母指先が側頸に向かっている、前の足を踏んで軸として目付を剣線に沿わせて側頸を開き・母指先を側頸に接して脇を開くと肘が胸骨上端に接する。魂氣を陽の陽で発して同側の足先を母指先に合わせて入り身。上肢の撓側が受けの同名側の頸部に結び、送り足で残心。……画像参照
①陽の陰で受けに与える
②諸手取りと同時に転換して降氣の形で母指先は側頸に向く。受けの諸手は縦に並ぶ。。
③目付を剣線に沿わせて側頸を開き前の足を踏んで軸とする。単独呼吸法昇氣近似で母指先を陰の陽で側頸に結ぶと肘は受けの胸骨上端に接する。
④後ろの足を入り身と同時に魂氣を吸気で陽の陽にて伸展し撓側を受けの側頸に密着すると、残心とともに母指先の反りに合わせて取りの体側へ結ぶ。魂氣は受けの体軸を経て体の底に結ぶ。
tagPlaceholderカテゴリ: 201406
コメントをお書きください