• 禊（天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り）
  
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
  
• 合氣体操
  
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、突き、横面打ち、下段受け流し）、入り身転換・反復、前／後方回転、一教運動表／裏
  
• 相対基本動作：片手取り入り身転換／体の変更、交差取り外巡り腰に結んで相半身外入り身転換、片手取り後ろ回転
  
• 片手取り隅落とし：三本
  
• 坐技上段に与えて一教運動・三教・二教・四教
  
• 坐技下段に与えて片手取り呼吸法２本／両手取り呼吸法
  
• 上段に与えて振り降り交差取りに降氣の形から回外して陰の陰で額に結び相半身外入り身転換＝後両手取り天地の結び（画像①）
  

　＊天に結ぶ魂氣は陰の陰で母指先が地を指す。上肢が頭部に結ぶ（画像②）。

• 交差取り降氣の形から額に結んで相半身外入り身転換・降氣で地に結べば二教の手で呼吸投げ／取れば一教
• 小学生は交差取り降氣の形で外転換・陽の陽で氣結び：画像③
• 突きに横面打ち入り身転換／杖巡り近似
  
• 突きに横面打ち外転換・反復小手返し
  
• 突きに横面打ち入り身転換・反復入り身投げ
  
• 突きに相半身下段受け流し逆半身入り身投げ
  
• 突きに相半身上段受け流し正面当て