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禊(天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り)
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単独呼吸法:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
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合氣体操
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単独基本動作:入り身運動(陰の陰、突き、横面打ち、下段受け流し)、入り身転換・反復、前/後方回転、一教運動表/裏
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相対基本動作:坐技片手取り呼吸法三本/上段に与えて両手で気の巡り
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坐技正面打ち一教裏/二教裏
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片手取り入り身転換/交差取り入り身転換(動画)
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横面打ちに振り込み突きを払わせて内入り身転換(画像①)。
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横面打ちに外入り身転換:異名側の魂氣を陰の陽で同側の頭部外側を被い同側の足を外に置き換えて軸として後ろの足先を剣線に直角に置き換えて外し半身を転じる。魂氣は両手で氣の巡りに他ならない(画像②)。
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突きに逆半身横面打ち外転換/逆半身杖巡り外転換
*相半身なら内入り身転換とよぶ。
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突きに逆半身杖巡り外転換で天秤投げ:陽の陽で受けの前面に魂氣を擦り上げ、陽の陰に巡って前回り受け身近似で一気に地へ結び・足は残心へと進めて上体を起こす。
*基本技を繰り返して習熟するうちに基本が身につくわけではない。基本動作を繰り返して習熟することが技の成り立ちに繋がるのだ。基本こそ神髄であり、基本なきは合氣道に非ず、である。
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後ろ両手取り天地の結びから前方回転で呼吸法:取りの軸足先の前を対側の足が回るから前方回転であるが、その交代した軸足は受けの後方(背側)に位置する。そのうえで取りの魂氣が自身の側頸に結ぶと取りの上体の背部が受けの胸部に接する。互いの体軸は密着して魄氣の結びである(画像③④⑤)。
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後ろ両肩取り天地の結びから後方回転で呼吸法(画像⑥⑦)。
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