• 禊（天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身転換・反復、前／後方回転、一教運動表／裏、入り身運動（陰の陰、突き、横面打ち、下段受け流し）
• 相対基本動作坐技・下段に与えて呼吸法：片手取り降氣の形に畳み陰の陽で母指先を側頸に向けて陽の陽／交差取り陰の陽から陽の陽、いずれも全く同じ動作、単独呼吸法である。
• 相対基本動作坐技・下段に与えて呼吸法：片手取り外巡りから肘を落として回内で横面打ち入り身運動。
• 坐技片手取り外巡り陽の陰から陰の陽で二教表／外巡りで陰の陰にて上肢を畳み側頸に巡って対側の手で受けの同名側の小指球を包んで側頸に受けの母指を固定して二教裏。
• 坐技片手取り手首を取り返して四教：外巡りから肘を落として母指を天に立て、陰の陰から入り身運動で小指球より順に陰の陽にして受けの手首を側頸で包み、体軸を正立に戻すと同時に母指球を回外して突き出し（画像①）、示指球を橈骨内縁のつぼに嵌めて手首を伸展して地に突き出す。
• 坐技交差取り三教裏：降氣の形から陽の陽・陽の陰・陰の陽で受けの手首を真中に寄せ、入り身運動に対側の手で側頸の高さにて陰の陽で小指から順に受けの小指球を包み、受けの手の解けないときは手首を寄せた手を伸展して脇の方から体側に巡る。受けは背面から地に落ちる（受けの手が解けると与えた手は取りの腰の後ろに廻して陰として三教表）。
• 正面打ちに同時横面打ち入り身転換二本
• 正面打ちに横面打ち入り身転換で振り降りて・陰の陽で受けの母指球を丹田で包み、体の変更で前方の手足を揃えて後ろに巡り、後ろ回転で腰から陽の陰で発した魂氣で受けの小指球を手背側から包み、小手返し裏。
• 正面打ち小手返し表：上段に与えて受けの手背に合わせて対側で横面打ち入り身転換から前方の手足を後方に廻し、横面打ちの手刀は陰の陽で受けの手刀の母指球を臍下丹田で包む。後ろ回転と共に腰から陽の陰で魂氣を発し、受けの小指球手背面を包み丹田に結んだまま残心、または固めへ。
• 突きに下段受け流し入り身投げ：魂氣は回外から陽の陰（交差取りで画像②）。
• 突きに外巡り陽の陽で受けの側頸で陽の陰に巡って陰の陰で取りの丹田に結ぶ（交差取りで画像③）。

　＊いずれも逆半身で入って相半身外入り身で魄氣の結び。受けは取りの腹側から背側へ螺旋で落ちる。

• 突きに横面打ち外転換で振り降りた手に受けの手が触れないまま外巡りで前の足を軸として後ろの足を半歩入り身で進め腰の魂氣は陽の陰で受けの異名側の頸部に結ぶ。入り身投げである。天地投げ近似。
• 突きに杖巡りで逆半身に退いて剣線を外す。額の魂氣は振り降りると受けの手首に当たり取りの丹田まで巡る、対側の手は陽の陽で受けの脇の下を天に昇り、退いた足を一歩受けの前に進めると受けの上肢はその上腕伸側が取りの上腕屈側に乗り上げる。取りは陽の陽から陽の陰に巡り母指を地に結び同側の足も同時に逆半身内入り身とする。前回り受け身の姿勢に相当する。天秤投げである。