• 剣素振り入り身運動：正面打ち、
• 剣合わせ：正面打ちに正面打ちで入り身、正面打ちに突きで上段受け流し正面打ち、突きに振りかぶって外転換・入り身で水平切り、突きに下段受け流し二本、

　＊合氣の剣を稽古して魄氣三要素、陰陽・入り身・転換回転（足・腰・目付け）と魂氣三要素、陰陽・巡り・結び（手）が徒手の術技に移り代わることを実感するべきである。

• 禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身転換・反復、前／後方回転
• 相対基本動作：諸手取り外転換で降氣の形・回外
• 諸手取り後ろ回転（画像）・転換・反復後ろ回転・一教裏：はじめは腰仙部に結び、次は降氣の形で体軸に結んで、座して肘を開いて地に結ぶ。
• 諸手取り外転換・縦に重ねて反復転換で陽の陽に差し出す。陽の陰に巡って上の手首を持ち、再度外転換により下の手を四方投げの持ち方で額に結び前方回転で四方投げ：上に位置する受けの手を下丹田に陰の陽で巡らすことで下の受けの手を陰の陽から陰の陰で持ち自ずと額に巡る（四方投げの持ち方）。上の手を降ろすことで上下の手が入れ替わる。下の手を引き上げるのは無理。
• 諸手取り外転換・降氣の形で受けの諸手を縦に重ねて回外し、母指先を前方に向けてから上肢を伸ばして母指先は地を指して内転換で対側の手を受けの下の手首を陰の陽で包み、母指先は外巡りに連なり、肘を落として母指先を起こし受けの手首に接すると他指が四方上げの持ち方で受けの手首を陰の陽で包み両手でもって額に結ぶ。前方回転で四方投げ。前者は異名側の手、後者は同名側の手を四方投げの持ち方で取る。
• 坐技片手取り外巡りで手首を陰の陽で取り返して、側頸から母指球を突き出して四教。
• 後ろ両手取り呼吸投げ