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禊(天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り)
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単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
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合氣体操
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単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振り込み突き、直突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し)、一教運動表、入り身転換反復、前/後方回転
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相対基本動作坐技:片手取り入り身転換/体の変更
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片手取り隅落とし:(ⅰ)外巡りと入り身運動で井桁に進み相半身外入り身・残心で剣線上に還る。(ⅱ)外巡り外転換から入り身転換で地に結ぶ。(ⅲ)入り身転換・体の変更を陰の魄氣で相半身外転換の陰の魄氣で終わる。受けの真後ろの剣線上に立つ(動画①)。
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片手取りに陽の陽から陰の陽の魂氣で外転換・同名側の手で下から受けの手首を陰の陽で握り、与えた手を陰の陰に返して反復転換して陰の陽で下丹田に巡ると受けの手背を包む返し突き近似で鏡返し(動画②)。
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交差取りに陽の陽で半身を変えずに外転換し陰の魄氣の非軸足側の魂氣を保ちつつ対側の手で受けの母指球を包み内転換と共に与えた手を陽の陰・陰の陰に返して下丹田に巡ると小手返し。
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片手取りへと差し出す受けの手に、取らさず外巡り外転換で対側の手を上段直突き・受けの側頸に外して肩を包み、外した手は陽の陰で受けの同名側の肩へ伸ばして逆半身外入り身転換・体の変更で受けの両肩を取りの下丹田に取り込む。受けは直下に落ちる。
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坐技両手取り四教表/裏
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