• 禊：天地の結び、鳥船（左右左）・振り魂、気の巡り
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、入り身転換・反復、前方／後方回転、

　　以上高谷初段

• 相対基本動作：片手取り入り身転換／体の変更・陰／陽
• 片手取り入り身転換・体の変更の陰から後ろ三角で外転換、与えた手は腰仙部に、非軸足先は剣線に直角で接して陰の魄氣、隅落とし裏。
• 片手取り入り身転換・体の変更の陰から後ろ三角で相半身外入り身、隅落とし裏（受けの位置を剣線上で取る）（動画：片手取り隅落とし裏・二法）
• 相対基本動作：交差取りに陽の陽の母指先に合わせて同側の足を軸足としてから母指先は天を指し、外転換とともに母指球を突き出して陽の陰で取り返す。
• 交差取りで陽の陽の母指先に同側の足先を合わせて軸足として魂氣は陰の陽で体軸に与り、外転換とともに陽の陽でかざして、さらに陰の陽に巡り降氣で外巡りへと呼吸法で受けの上肢の伸側遠位を中段で矢筈に取り返して軸とし、対側の手は返し突きで外入り身によって受けの同名側頸部を包み、両手を合わせて入り身投げ。
• 正面打ち一教運動表：上段に与えて受けの手刀に結び、相半身内入り身で軸足交代から井桁に進み、対側の振込突きを受けの表三角で行い、陽の陰の魂氣を受けの上腕に着けて両手で氣の巡りの陰陽（大仏の上下の手）で静止。基本動作であるから同時に魄氣は陽で静止する。鳥船のホーで静止するのは基本動作の場合のみで、術技とはなりえない。

　＊そこから地の手を陰に巡って受けの手首を掴み、鳥船の陰（イェイ）で上の手を下丹田に巡ると一教表。座れば固め。

• 一教運動裏：外入り身転換で大仏の手とし陰の魄氣で静止。地の手を陰に巡って受けの手首を掴み、後ろ回転で鳥船の陰の魄氣として魂氣を下丹田へと巡らせば一教裏。

　＊鳥船（イェイ・ホー）は両手を下丹田に結んでから、さらに両手を後方へ伸ばした後に陽で前に発する。一教では一方を下丹田、他方を後方へ伸展する。