• 剣素振り入り身：正面打ち、突き、横面打ち、
• 剣素振り入り身転換：正面打ち入り身転換正面打ち、横面打ち入り身転換突き
• 打突：上丹田／下丹田から魂氣の陰陽と魄氣の陰陽・入り身
• 袈裟切り：陰の魂氣の降氣で頂丹田から下丹田への結び、
• 振りかぶり：陰の魂氣の昇氣で下丹田から上丹田への結び、
• 禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：前／後方回転、
• 坐技片手取り呼吸法４本、
• 正面打ち一教運動表：上段に与えて入り身とともに魂の比礼振りで結ぶと魂氣は上丹田に陰で結ぶ。送り足で半身を転換して井桁に進む陰の魄氣で非軸足側の魂氣は中丹田に畳んで杖巡りの手、受けの真中へ振込突きで魄氣の陽、陰の陽で上腕を包み丹田に巡ると魄氣は陰

　＊魂氣は陽の陽から軸足交代で相対的に上丹田で陰となる

• 正面打ち一教運動裏：正面打ち後手に同名側の魂氣で上丹田に鎬を作って同側の踵は剣線を外に外して軸とし、対側の手を返し突きで一歩逆半身外入り身転換。魂氣は受けの上腕を包んで鎬を上丹田に作り、大仏の地の手で受けの同名側の手首を取って体の変更を鳥船のイェイで後方へ手繰って、上丹田の魂氣は降氣で下丹田へ結ぶ。

　＊上丹田での陰の陽から相対的に下段で陽の陽となる。

• 坐技両手取り、母指先は内巡りから天へ、外へと発して陽から陰へ巡って四教／外巡りに陽の陰から陰の陽に巡って二教、母指先は地に向き下丹田へと巡る。