• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、直突き、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、入り身転換（片手取り／交差取りとして）、前方回転二法／後方回転

　　　以上高谷初段

• 禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
• 相対基本動作坐技片手取り呼吸法：降氣の形で側頸に母指先を向けて上肢を畳み、振り子運動で陽の陽の魂氣を母指先から虚空に発して円を描く（母指先の反りに合わせて円を描く）

　　＊前腕伸側で横に開いたり小指球側でかき分けると受けの手に競合する。

• 坐技交差取り呼吸法表：片手取りに全く同じ
• 坐技交差取り呼吸法裏：非軸足の膝を大きく後ろに置き換えて上体を転換して目付けは180度転じると魂氣は陰の陽で胸部（体軸）を下丹田に降りて小手返しの手で地に結ぶ。
• 坐技交差取り一興裏：振り子運動で剣線を外した膝に軸足交代して対側の手を返し突きで一教運動裏
• 坐技交差取り二教裏／肘極め：受けの異名側の手首を矢筈で掴み一教運動裏で陰の陽の魂氣に巡って取りの側頸に包み二教裏／腋に包み込んで受けの肩・側頸に振り返ると肘極め
• 坐技両手取り呼吸法：降氣の形から一方は回外して陽の陰で受けの真中に発する／一方は外巡りで肘を落としてから横面打ち入り身運動／四教に持ちかえして天地に結び非軸足（地）を後方に置き換えて剣線を外して受けの前方を開く
• 両手取り入り身転換から天地に分けて体の変更で呼吸投げ
• 両手取り入り身運動・井桁に進んで天地投げ
• 正面打ちに逆半身入り身運動・井桁に進んで入り身投げ表
• 突きに杖巡りで外転換・逆半身外入り身・井桁に進んで魂氣は上丹田から振り降りて陽の陰で振込突き（真中を撃つ）、入り身投げ。
• 突きに横面打ちで外転換・入り身とともに上丹田から魂氣が振り降りて陽の陽で呼吸法（眼裂の横切り近似で同名側の頸部に橈側を密着して母指先の反りに合わせて円を描く）