• 禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、振り込み突き、直突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、入り身転換（片手取り／交差取りを想定して）、前方回転（半回転連続／一回転）、後方回転
• 相対基本動作正面打ち一教表裏
• 両手取り昇氣呼吸法：外転換からの表のみ

　＊外転換昇氣の魂氣は肘頭が受けの胸骨上窩で体軸を取りの魄氣に結んでいるから受けの異名側の手にとらせた対側の取りの手は入り身転換で陽に発することが出来ない。即ち入り身転換を要する裏は成り立たない。

• 両手取り呼吸投げ二法
• 諸手取り外転換反復・陽の陽から地に降ろして呼吸投げ
• 諸手取り外転換・降氣の形に畳んで反復転換・小手返しの手で地に降ろして呼吸投げ、いずれも同時に同側の膝を地に着ける
• 諸手取り外転換・降氣の形から回外して母指先を前方に向け母指先で地を差し同側の膝とともに地に着け、上肢は伸展する。呼吸投げ。

　＊初段審査より

（合気の）基本（動作）無きは合気道にあらず。

　禊で魂氣と魄氣を結ぶ正立から生命を再確認し（天の浮き橋に立つ）、鳥船と入り身・転換・回転運動で足腰（魄気）の動きを確立して、呼吸で魂氣（手）の緊張・弛緩の巡りを動作することから合氣の技が生まれる。

　体軸（魄）の各丹田が魂氣の出入りする部位であると想定することで自ずと姿勢が作られる。

　魂氣と魄氣の結びは技を生むと同時に禊であり、残心とは技に連なった禊の姿を指す。魄氣と魂氣の陽である鳥船のホー、あるいはサー、を禊から切り取っても技が生まれるわけではなく、残心の姿でもない。まさに軸足を失っている瞬間であることを銘記すべきである。

　魄氣の陰では下丹田が正面を向き、陽では内側前下方、つまり地に向ける。

鳥船の陽とは、魂氣を前方に発することで上体や足腰が前に引っ張られる姿勢ではなく、魄氣が陽で腰の切れる瞬間にも上体は常に直立して魂氣が前方へ発せられる。魄氣の上に魂氣が乗る姿勢そのものである。