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剣素振り:正面打ち入り身転換
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剣合わせ:氣結びの太刀、突きに下段受け流し切り、突きに外転換入り身切り
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禊(天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り)
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単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
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合氣体操
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単独基本動作:入り身運動(二教の手、振込突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し)、内巡り/外巡り入り身転換、前方回転二法、後方回転
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相対基本動作:片手取り入り身転換/体の変更で陰の魄氣
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片手取り入り身転換から昇氣で転換反復・呼吸法
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片手取り体の変更から昇氣で呼吸法
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体の変更で陰の魄氣から外転換で隅落とし裏
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体の変更で陰の魄氣から陽の魄氣で前方に放つ
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外転換から陰の陽で差し出して陰の陰に巡って外し鏡返し
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交差取り外転換で上肢を畳んで陽の陽で三教表
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正面打ち一教運動(井桁に進まず)逆半身内入り身に降氣の形で陰のように畳んで入り身転換から一教運動で取り受け交代・繰り返し
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坐技片手取り膝に置いた手を受けが抑えて、母指先を内巡りで腋を閉じ前屈で振り子運動の体軸にすべてを預けて上体を起こすと体側の膝に軸交代で相対的に上肢は伸展して母指先からすべてを発する。
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坐技両手取り呼吸法
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