18日 10月 2020

天神町道場稽古　体軸側の魂氣が受けの丹田に触れると魄気の結び

合気の剣：剣素振り・陰の魄気で正面打ち、正面打ちの合わせ・入り身
松の剣：受けの正面打ちに上段受け流し右手・逆半身正面打ち左手で柄頭を陰の陰から陽の陽へ、
音無しの剣：突きに下段受け流し突き、組太刀一
禊
坐技単独呼吸法：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
合気体操
単独基本動作：入り身転換（魂氣の内巡り／外巡り）、前方回転（半回転反復／一回転）
坐技正面打ち二教表／裏
片手取り外巡りで取らせ対側の手で振り込み突き・取らせた手を二教の手で上丹田に結び、相半身外入り身転換で非軸足側となり肘を内に寄せて鎬を作ると体幹が受けの体軸と結ぶ。非軸足を一歩後ろに置き換えると同時に（目付けを外に向けて）魂氣を上丹田から側頸に下ろすと軸足交代によって魂氣は体軸側に与かると共に肘が受けの胸骨上窩に接し、魂氣と魄気の結びが成り立つ。作りに相当する。その場の入り身転換で体軸から解かれた魂氣を陽の陽で受けの側頸に放ち、円を書いて体側に巡り、軸足側に戻る。呼吸法。
諸手取り外転換呼吸法：外転換で軸足交代するとともに陽で取らせた魂氣を畳んで陰として母指先が取りの側頸を指すと体軸に与り、互いの魂氣が結ぶ。脇を開いて母指先が側頸に着くと肘頭が受けの胸骨上窩に嵌る。これで取りの魂氣も受けの魄気に結ぶとその場の入り身転換で体軸から解かれた魂氣を陽の陽で受けの側頸に放ち、円を書いて体側に巡り、軸足側に戻る。呼吸法。
諸手取り外転換で魂氣を畳むと同時に側頸を指した母指先を前方に回した後、非軸足を軸足へとその場で踏み換えて体軸を移動し、対側の非軸足の膝を地に結ぶとともに同側の母指先を地に指す。他の指は後ろに地を掃いて立ち上がる。呼吸投げの成立。