25日 10月 2020

天神町道場稽古　それぞれの魂氣を対側の受けの側頸に懸ける

杖の両端を両手の内に包み自然本体から左右へ正面打ち：左右偏りのない足から軸足を決めて同側の手を中央に滑らして対側の杖尻は下丹田に置いて非軸足側とする。そこで軸足に交代して対側を一歩前に置き換えて正面打ち
杖突き３本：直突き、返し突き、振り込み突き
振り込み突きから八双返し
杖合わせ：片足が軸足、同側の手で杖を握ると対側は非軸足で杖中を受ける。非軸足を軸足に交代すると同時に上丹田で杖中を下から握る（体軸となる）。対側の手は杖尻を滑らして杖中に陰の陰で持ち替え、一歩前に出して陰の陽に巡らせて陽の陽で正面打ち。
禊
坐技単独呼吸法：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に気の巡り
合気体操
単独基本動作：入り身運動：下上段受け流し、一教運動表、前方回転（半回転連続で一回転または外股の軸足に非軸足の脹脛が巻き付いて置き換わるように一回転）、後方回転（内股の軸足の膝に同側の手を置き非軸足は軸足の踵の後ろに置き換えてその場で入り身転換）
正面打ち一教運動表：一教運動表で三角に入って魄気は陽から陰。受けの対側の手は取りの魄気の陽で同側の膝上において体軸を支え、取りの陰で地（両足を底辺とする三角形の頂点）に着く。取りは前の非軸足の膝を着いてさらに対側を着いて座ると一教固め。
坐技相対基本動作正面打ち三教表：坐技上段に当てた魂氣で受けの手刀に結び、続いて入り身運動・振り子運動で三角に進んで、両手で天地に気の巡り。大仏の地の手を滑らし示指から小指を束ねて反屈にしつつ差し上げ、受けの対側の手は地に結んだまま、取りの同名側の手で受けの手刀の小指球を包んで真下に降ろして同側の膝の横から上にせり上げて三教表固め
正面打ち三教裏：鎬を作って返し突きで入り身転換・大仏の手、肘を制すか手首を背後に落とすか、三教に取る手の対側を手刀にして受けの肘を制すか、受けの屈側手首の上に被せて下丹田に結ぶ。
二人取りで呼吸法と二教入り身投げをそれぞれ対側の受けの側頸に懸ける。互の腕が順番に束ねられ、呼吸法の手の方は陰で対側の受けの異名側の頸部に着け、その体側に密着して体軸とし、二教入り身投げの手は陽で対側の受けの異名側の頸部に向け、それを軸足交代して呼吸法側の足を入り身する。二人の正面に立たない。