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禊:天の浮橋に立って天地の氣に氣結びする。呼吸と共に左右の手で魂氣を合わせ、下丹田で魄氣に結ぶ。
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鳥船:左右左
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坐技単独呼吸法:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に気の巡り
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合気体操
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単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し)、一教運動表、入り身転換・体の変更、後ろ半回転で体の変更(片手取り/交差取りを想定して)、後ろ半回転で体の変更・入り身転換(後ろ一回転で入り身転換)、前方回転(半回転連続/一回転)、後方回転
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単独基本動作:手刀で合気の剣・入り身運動
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相対基本動作:①半身から手刀で正面打ち入り身運動・相半身/逆半身
*非軸足先を剣線上で軽く半歩進めて正面打ちと同時に後方の足で剣線から一足分離れて継ぎ足とし、体軸を捌く。前の足先は元の剣線上にありながら受けの真中を指している。
②自然本体から手刀で正面打ち入り身運動・相半身/逆半身
*軸足を決めると対側の非軸足先を剣線上に向けて一歩進め、正面打ちと同時に後方の足で剣線を跨いでさらに剣線から踵が一足分離れて継ぎ足とする。前の足先は元の剣線上にありながら受けの真中を指している。
① で相半身のとき剣線を内に外して受けの真中へ非軸足先を向ける動作であれば、体軸が途中で受けの内に揺れて受けの手刀は取りの真中を追い打ちできる。
② で軸足を決めると対側の非軸足で剣線を跨いでさらに剣線から一足分離れて足先は剣線に接して非軸足とする、相半身なら内転換であり、同時に振りかぶって非軸足はそのまま踏んで軸足に交代して後ろの非軸足で一歩進め、受けの真中へ正面打ちして継ぎ足で正面打ち入り身運動。②に比べて二歩の動作が必要。はじめの間合いが遠ければこれを選択せざるを得ない、竹の剣(小林裕和師範の指導映像より)。
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正面打ち入り身投げ表/裏
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後ろ片手襟取りに両手を直上に振りかぶって受けが対側の手で抑えにかかり、その手と同名側の足を後ろに置き換えて軸足とすると、襟を取った手の脇下を取りの体軸が通り抜けて同名足の手で受けの小指球を包んで二教表。
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相対基本動作:片手取り入り身転換・体の変更/後ろ半回転で体の変更・後ろ一回転で入り身転換に終わる。
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交差取りに外転換・降氣の形から陽の陽に発してから降氣の形に巡って対側の手で受けの母指球を包み、小手返し。