03日 11月 2021

水曜稽古の記録　非軸足の膝に手を置く意義

禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り、
合気体操
単独基本動作（体捌き）：入り身運動で入り身一足（二教の手、振込突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表（井桁に進んで連続入り身運動）、片手取り想定で入り身転換・体の変更・その場で陽の魄気・左右反復、片手取り想定で後方半回転は体の変更・その場で入り身転換（後ろ一回転）、交差取り想定で後方半回転に昇氣で側頸に結ぶ、前方回転（半回転連続／一回転）、後方回転
相対基本動作坐技呼吸法：魂氣の珠を包んで下段に与えて片手取りに外巡り・振り子運動で体軸を作って肘を落とし、側頸の高さで母指先を天に立てると、さらに振り子運動で非軸足側として陽の陽に発して横面打ち入り身運動近似で地に巡る。受けの手を二教で地に結ぶ。
母指先を立てて陰の陰（体軸側）のとき、受けの圧迫が強ければそれを受けて陰の陽で下丹田に巡る。
魂氣の珠を包み膝に置いた手に受けが掌を被せて全力で圧迫を加えると、吸気で緊張伸展し、一気に呼気で弛緩した腹に受け入れる。
正面打ちにあわせて振り込み突き近似で軸として、入り身運動の軸足交代で逆半身外入り身・再度振り込み突きで入り身投げ／外転換から入り身投げ／入り身転換・反復で入り身投げ／体の変更で入り身投げ／体の変更からその場入り身転換の八相の構えで受けを見送って受けの上丹田を固定すると入り身投げ
後両肩取りに入り身転換で受けの顔面への当身近似で上丹田に魂氣を結んで掌に受けの同名側の肘を掴み、下丹田の手は対側の肘を掴んで天地に気結びする。下丹田の魂氣とともに同側の非軸足を一歩大きく後ろへ置き換えると受けは仰向けに落ちる。