03日 4月 2022

日曜稽古の記録　一寸の見切り、二寸の開き：松竹梅の剣

禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、両手で天地に氣の巡り、入り身運動、振り子運動
合気体操
単独基本動作（体捌き）：入り身運動で入り身一足（二教の手、振込突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表（井桁に進んで連続入り身運動）、片手取り想定で入り身転換・体の変更、片手取り想定で非軸足をその場で内股に踏み詰め軸として後方半回転=体の変更（三面に開く）・その場で入り身転換（後方一回転）、交差取り想定で手は外巡り同側の非軸足は内股で、受けの外に置き換え軸として対側の手は昇氣で側頸に結んで後方半回転=体の変更、前方回転（半回転連続／一回転）、後方回転
坐技相対基本動作片手取り呼吸法三本：下段に与えて、母指先を陰の陽に内巡り・天に回って外へ陽の陽（円を書いて）から手掌を地に結ぶ／陰の陽で腋と肘を畳んで母指先を側頸に向けると、受けの上肢が伸展反屈するところを母指先から回外して（腋を緩めず）吸気で受けの中丹田へ発すると、呼気で小手返しの手に巡って腋を閉じて地に結ぶ／外巡り・陽の陰で発して陽の陽に返して横面打ち入り身運動にて下丹田の直下・地に巡る。
坐技相対基本動作交差取り呼吸法：内巡りで表／降氣の形に畳んで下丹田へ小手返しの手で裏
合気の剣：呼気相を吾勝で振りかぶり、吸気相で非軸足先（正勝）は剣線上を送って受けの上丹田を打つ・同時に継ぎ足先を受けの腹側で剣線の内側に引きつける（入り身）。太刀一つ打つ内に足は二つ運ぶものなり（武蔵の兵法）。二本で一本の軸足とする入り身一足、勝速日。呼気に転じて正勝吾勝に戻り、剣線を受けの左前頸三角に合わせる。以下反復。
自然本体で剣を振りかぶって真中を与え、受けは直突き。受けの腹側へ内転換で開くと非軸足先を正勝で軸足に引き寄せて剣線の内側に留めると、軸足に交代して内入り身で横切り。
自然本体で剣を振りかぶって真中を与え、受けは直突き。右足先は受けの真中を指して前方に送る陽の魄気で一寸の見切り。左足は右足踵に接するように継ぎ足とし、その足先は剣線を跨がず、離れず、入り身一足。二本で一本の軸足からなる体軸は二寸の開き‥‥松竹梅の剣。
徒手正面打ちに非軸足を、受けの外に巡って軸足を交代して後ろ半回転で体の変更／その場で軸足を交代して受けの腹側で後ろ半回転にて体の変更。
交差取りに、その場で軸足を交代して魂氣は取りの鼠蹊部に結び、受けの腹側で後ろ半回転にて体の変更・その場入り身転換で後ろ一回転＝呼吸法変法。
正面打ちに相半身で手刀の上腕伸側を突き上げ、入り身一足から前の足を軸として前方半回転と同時に対側の手で受けの手刀の前腕〜手首を手前から刈り取るように包む、四方投げ。
正面打ちに相半身で前の足をその場で軸として後ろ半回転で受けの腹側に体の変更として魄気の陽で前の膝を受けの同名側の下肢内側面に当てる。
突きに外入り身転換・体の変更から後ろ回転で小手返し裏に対して、受けが一歩進んで入り身転換と同時に、手拳を陰に巡って（二教の手で）二教裏に返す／手拳に被せる受けの手を異名側の手で小指球から包んで上丹田に巡り、同側の非軸足を軸に交代して入り身転換で四方投げ裏に返す。
杖取り：相半身から半歩踏み込んで受けの両手の間で杖を上から取り、軸として入り身転換から体の変更に続いて相半身入り身転換で万才から杖を縦にして四方投げ。
杖取り：逆半身で受けの両手の間の杖を上から取ると、外入り身転換から体の変更で杖尻を下ろし、一教運動表／裏