18日 5月 2022

水曜稽古の記録　両足で耐えるより軸足に預けて正勝で軸足交代

単独動作：剣素振り、八方切り、合気の剣、松竹梅の剣より、組み太刀1から４より、18の杖
禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
合気体操
単独基本動作（体捌き）：①半歩入り身運動で入り身一足（二教の手、振込突き、横面打ち、下段受け流し）、②一歩入り身運動で上段受け流し③一教運動表（井桁に進んで連続入り身運動）、④片手取り想定で入り身転換・体の変更、片手取り想定で非軸足をその場で内股に踏み詰め軸として後方半回転=体の変更（三面に開く）・その場で入り身転換（後方一回転）、⑤交差取り想定で手は外巡り同側の非軸足は内股で、受けの外に置き換え軸として対側の手は昇氣で側頸に結んで後方半回転=体の変更・その場で入り身転換（後方一回転）＝呼吸法の単独動作、⑥外股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸として対側の足を後方から一歩前に置き換えて軸足交代・非軸足を180度外に回旋して再び軸とし、非軸足を同様に後ろから一歩前に置き換えてその場で入り身転換＝前方回転（半回転連続）、前方一回転、⑦後方回転
相対基本動作坐技：片手取り呼吸法二本、交差取り呼吸法表裏
相対基本動作：片手取り入り身転換・体の変更
片手取りに体の変更から呼吸法表、受けは陽の陽で伸展させられた手を上丹田に着けて同側の足を軸として受けの腋の下を入り身転換・下丹田に小手返しの手で下ろすと対側の手で四方投げの持ち方・前方回転で四方投げ表に返す。
正面打ち一教運動表・受けは入り身転換・体の変更で魂氣を降氣の形に畳んで入り身転換・陰の陽で母指先から魂氣を陽の陽に発して一教表に返す／体の変更・後ろ回転で八双返し近似にて魂氣を円に巡って天に向け、取りを引き込み入り身運動で入り身投げに返す。
正面打ち三教表：側頸に三教で結び体軸とし、同側鼠蹊部に下ろして対側の手足で受けの側頭を突くと同時に受けの前方に一歩踏み出し軸足交代、体の変更で受けを三教固め。
横面打ちに相半身振り込み突きから、異名側の手を陰の陽で受けの手刀を下丹田に巡って内転換で導き、狭義の陰に返すと手首を取ると同時に同名側の手で四方投げの持ち方にて前方回転・四方投げ表／前方回転の前に取りの表三角へ入り身運動・陽の陰の魂氣で呼吸投げ／取りが前方回転として一歩前に非軸足を置き換えた瞬間取りの後ろ三角へ入り身で呼吸法／受けの手を畳んで取りが受けの後ろ三角へ入り身する瞬間畳まれた魂氣と同側の軸足に体軸を預け、非軸足を一歩体の変更で置き換えると同時に受けの魂氣は側頸から丹田へ降氣で四方投げ裏に返す。