-
単独動作:剣素振り、八方切り、合気の剣、松竹梅の剣より、18の杖
-
禊:天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする/鳥船、左右左
*以下各副指導員による
-
単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
-
合気体操
-
単独基本動作(初動は自然本体から):①半歩入り身運動で入り身一足(二教の手、振込突き、横面打ち、軸足側に非軸足で剣線を外し降氣の形から回外で中段受け流し)、②上段受け流し③一教運動表(井桁に進んで連続入り身運動)、④片手取り想定で入り身転換・体の変更、⑤片手取り想定でその場で内股に踏み詰め軸とし、魂氣は同側の鼠蹊部に結んで体軸として後方半回転=体の変更(三面に開く)・その場で非軸足先を内股にし、魂氣は母指先を同方向に巡って下丹田に結び、入り身転換(結局後方一回転)、⑥交差取り想定で手は外巡りに同側の非軸足は内股で、受けの外に置き換え軸として魂氣は腰仙部外側に結んで体軸とし、対側の手は昇氣で側頸に結んで後方半回転=体の変更⑦外股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸として対側の足を後方から一歩前に置き換えて軸足交代・非軸足を180度外に回旋して再び軸とし、非軸足を同様に後ろから一歩前に置き換えてその場で入り身転換=前方回転(半回転連続)、⑧前方一回転、⑨内股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸とし、対側の足を後方から一歩前に置き換え、体を反転して軸足交代・非軸足をその場で180度内に回旋して再び軸とし、反転すると後方一回転
-
相対基本動作:片手取り入り身転換・体の変更から陽の魄気で魂氣を陽の陽に発すると前にまわる受けは一歩後ろに退き体を変更し、左右交代して連続の片手取り体の変更へ
-
片手取り呼吸法表/裏
-
正面打ち一教表/裏
-
両手取り天地投げ/片手取り外転換で四方投げの持ち方から対側の手で正面を守り、受けの正面当てを気結びから上丹田で取って後ろ半回転を受けの腋の下へ、天秤投げ
-
諸手取り呼吸法/呼吸投げ
-
後ろ取り天地に結んで後方半回転で呼吸法/小手返し裏
-
横面打ちに同時初動から先手外転換で結び四方投げ裏/後手で相半身振り込み突きから内転換で四方投げの持ち方にて上丹田に振りかぶり、前方回転で四方投げ表
-
自然本体で大上段から真中を与えて直突きに外転換呼吸法表/天の浮橋に立ち真中を与えて外転換で杖巡りにて二段突きから天秤投げ
tagPlaceholderカテゴリ: 202207