• 単独動作：剣素振り、八方切り、合気の剣、松竹梅の剣より、組み太刀1から４より、杖突き四本、18の杖
• 禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
• 合気体操
• 単独基本動作（初動は自然本体から）：①半歩入り身運動で入り身一足（二教の手、振込突き、横面打ち、軸足側に非軸足で剣線を外し降氣の形から回外で中段受け流し）、②軸足側に非軸足で剣線を外し掌に包んだ魂氣を上丹田に鎬として結び軸足交代して返し突き・上段受け流し＝一教運動裏③下段突きを想定して外転換で非軸足側の魂氣を外巡りで払い対側を上丹田に鎬として結ぶ・下段受け流し、④一教運動表（井桁に進んで連続入り身運動）、⑤片手取り想定で入り身転換・体の変更、⑥片手取り想定でその場で内股に踏み詰め軸とし、魂氣は同側の鼠蹊部に結んで体軸として後方半回転=体の変更（三面に開く）・その場で非軸足先を内股にし、魂氣は母指先を同方向に巡って下丹田に結び、入り身転換（結局後方一回転）、⑦交差取り想定で手は外巡りに同側の非軸足は内股で、受けの外に置き換え軸として魂氣は腰仙部外側に結んで体軸とし、対側の手は昇氣で側頸に結んで後方半回転=体の変更、⑧外股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸として対側の足を後方から一歩前に置き換えて軸足交代・非軸足を180度外に回旋して再び軸とし、非軸足を同様に後ろから一歩前に置き換えてその場で入り身転換＝前方一回転（前方半回転連続）、⑨前方一回転、⑩内股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸とし、対側の足を後方から一歩前に置き換え、体を反転して軸足交代・非軸足をその場で180度内に回旋して再び軸とし、反転すると後方一回転
• 交差取りに（取りの）外に魂氣を巡り腰仙部外側に結んで足腰は受けの外に内股で軸とし、後ろ半回転で非軸足側となるが直ぐ内股にして軸足交代し、魂氣はわずかに腰仙部中央に巡って受けと結んで体軸に与り、対側は昇氣で肘頭が受けの胸骨上窩に嵌り、その場入り身転換で後ろ一回転が完成すると昇氣呼吸法
• 交差取りに鼠蹊部に結んでその場に軸足を作って受けの前で後ろ半回転し、魂氣を下丹田に向けて小手返しの手で巡り、その場入り身転換で後ろ一回転が完成すると呼吸投げ
• 片手取りに外巡りで対側の手を振り込み突きで払わせ、上丹田に結んだ手を体軸として相半身外前方一回転で昇氣呼吸法

　＊回転は目付け。与えた手の結ぶ腰は鼠蹊部または腰仙部外側と下丹田または腰仙部中央へ、と相対的に巡る。

• 杖先を相半身片手で取らせ：一歩斜め前に進める逆半身で杖尻を上丹田に巡り、下丹田へおろして杖先が上がり、開いた腋に相半身外入り身で再度杖巡りにて杖先が下がると四方投げ表
• 杖先を相半身片手で取らせ：半歩斜め前に進める逆半身で杖尻を鼠蹊部に結び軸とし、杖先が上がって開いた腋の下を相半身のまま外入り身転換で軸足交代し、伸ばした取りの腋に杖尻を挟み、杖尻の手を離して三教に取ると杖中の手で杖先を受けの腋に後ろから差し入れ、体の変更で三教裏
• 杖先を相半身片手で取らせ：杖先を詰めて杖尻を地に向け同側の足と共に体軸とし、後ろ一回転で杖を水平にして四方投げ裏
• 杖先を相半身片手で取らせ：杖尻を下げて一教運動で逆半身内入り身転換にて腋を抜け、杖尻の手を離して体の変更で杖尻を後ろに捌くと杖先の受けの手は取りの前を通って異名側の手で母指球を包む小手返しに取り、後ろ回転で杖を返し突きにて小手返し投げ