• 単独動作の自主稽古：剣素振り、八方切り、合気の剣、松竹梅の剣（小林裕和師範による）より、組み太刀1から４より、杖突き四本、18の杖（小林裕和師範による）
• 禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
• 単独呼吸法坐技：降氣（腋を閉じ陰の陽）、回外、昇氣（腋を開いて陰の陽）、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
• 気結びの太刀：互いに左半身脇構えから
• 組み太刀１から５（齋藤守弘師範による）

　1：取りの上段振りかぶりから‥‥

　2：互いに上段から受けが右半身で足を打つ‥‥

　3：取りが剣先を払って正面打ちをうかがい受けの正面打ちを誘う‥‥

　4：互いに半歩退いて受けの突きを後ろの足で剣線を外して真中をとって剣先を払い、受けに下段受け流し突きを誘う‥‥

　5：受けが天に剣先を差し上げ取りが左半身で小手を打ち、受けが内に転換して払い左半身とし、右半身で正面打ち‥‥

• 対短刀の突きに:

　　逆半身内転換一歩相半身内入り身で正面当て、

　　相半身外転換一歩相半身外入り身で側頭当て、

　　相半身外転換・逆半身、外入り身で呼吸法／外入り身転換で体軸側の手で

　　受けの同名側頸を前から巻き込み同側の膝を地に着けて受けを背面から落

　　とし、突きの肘を取りの同名側の立て膝に置き固めて短刀を取る、

　　両手を振りかぶり相半身外転換で受けの前腕の上から両手を置いて

　　引き戻しに合わせて逆半身外入り身・八双の構え近似で上の手を矢筈で受け

　　の肘直上部を包み一教表、

　　肘を曲げようとすれば上の手は肘の屈側に挿入して対側の手は相半身

　　外入り身で受けの背側へ陽の陰で発して同側の膝を着くと四方投げ、