29日 1月 2023

天神町道場稽古　魂氣が触れて吸気で一気に、坐技も一眼二足三胆四力

片手で剣素振り右／左半身、後ろ転換反復
合気の剣：吾勝で振りかぶり、正勝で正面打ち素振り、続いて陽の魄気・継ぎ足で入り身一足の勝速日、すぐさま吾勝で振りかぶって非軸足先は内股で踏み詰めて軸足交代後ろ転換で合気の剣の反復。合気の剣は入り身一足、つまり継ぎ足で剣線を外す。
剣直突き
禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
単独呼吸法坐技：①降氣②回外③昇氣④入り身運動⑤振り子運動⑥両手で天地に氣の巡り
合気体操
単独基本動作：①入り身運動各種②中段（相半身外入り身）／下段（外転換）／上段受け流し（陰の陽で上丹田に氣結びして体軸を作るつまり鎬を作ると逆半身外入り身で返し突き＝一教運動裏）③一教運動表（三角法入り身で軸足交代）④正勝吾勝で魂気を下段に与え片手取り想定で入り身・転換・体の変更⑤片手取り想定で体の変更・その場入り身転換（後方回転）⑥交差取り想定で体の変更・その場入り身転換（後方回転）⑦軸足の膝に手を置いて体軸確立の後軸足交代して前方半回転連続／前方一回転⑧同じく後方回転
初心者は前回り受け身、
正勝吾勝で下段に与えて片手取りに入り身転換、片手取り体の変更・外転換で非軸足先を受けの後ろ三角へ隅落とし裏
坐技上段に与えて受けの手刀に魂氣を母指先から開いて同側の膝を開き、手首より遠位が真空に円を描いて地に巡る。互いの手背が当たって、取りが腋を開けて肘を緊張させて手背を外に押し倒そうとするのは魂気の結びではない。手首の伸展を維持しつつ呼気で一旦陰の魂氣にして腋を閉め直して、すぐ吸気で母指先を真中に突いてから陽で開いて虚空に円を描く。
坐技上段に与えて膝の開きと共に陽に開いて同時に対側の母指先で脇腹を突くと共に対側の膝を閉める。
突きの母指先を自身の側頸に向けてから陰に返して受けの上腕伸側を陽の陰で下丹田に巡る（坐技単独呼吸法両手で気の巡り）＝坐技正面打ち一教表。
坐技下段に与えて交差取りに接点は上下できない、それを軸として母指先を内から天、そして外へと空間へ発して掌まで開いていく。上肢を伸展してやがて腋を開いて母指先は円を書く。上肢は体側の地に巡り腋は閉じる。魂氣の珠は虚空に発せられ、結局掌にまた包まれて、移動した体軸（体側）に与る。両膝は振り子運動・入り身運動・振り子運動、正勝吾勝活勝速日で、坐技でも入り身一足で三角法にて進む。
13の杖（齋藤守弘師範による）合わせ：１から６