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単独動作の自主稽古:剣素振り(片手と両手の違いを知る)、後ろ転換、切り返し、合気の剣、
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禊:天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする/鳥船、左右左
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単独呼吸法坐技:降氣(呼気で肘と腋を閉じ陰の陽で母指先が側頸を指すと腋を開いて母指先を側頸に触れてから下丹田まで降ろす)、回外、昇氣(呼気で腋を開きながら陰の陽(小手返しの手)で母指先を下丹田から側頸に上げると吸気で虚空に両手を開く)、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
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合気体操
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単独基本動作:①入り身運動で入り身一足(二教の手、振込突き、横面打ち、中段受け流し)、②下段受け流し(魂氣の外巡りと魄気の外転換)、③上段受け流しで返し突き=一教運動裏、④一教運動表(井桁に進んで軸足交代で連続入り身運動と両手で気の巡り)、⑤片手取り想定で入り身転換・体の変更・後ろ転換、⑥片手取り想定でその場で内股に踏み詰め軸とし、後方半回転=体の変更(三面に開く)・後ろ転換(結局後方一回転)、⑦交差取り想定で後方半回転=体の変更・後ろ転換で昇氣呼吸法の単独動作、⑧外股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸として前方半回転連続、前方一回転、⑨後方回転
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片手取り入り身転換・体の変更
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片手取り体の変更・後ろ転換
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前/後方受け身
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交差取り一教表/裏(基本動作の連なりを注目)
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正面打ち入り身投げ表/裏
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杖合わせ
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13の杖
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組み太刀1から太刀取りの二法:相半身と逆半身の違いが基本動作の選択を規定することで技のつくりが異なる、理合に基づく技の発現の異同。
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