11日 10月 2023

水曜稽古の記録　正立での前／後（両）肩取りには外転換で剣線を外す

剣・杖操法
禊：天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
坐技単独呼吸法：①吸気で天から魂氣を受けて呼気相で畳んだ後も腋を開いて側頸から母指先で下丹田へ降氣、②側頸の高さで母指先を内から外へ回して吸気相で頭上に陽の陰で円を描いて呼気で陰の陽の魂氣を下丹田に巡らす、③膝の上に置いた掌に吸気で天から魂氣を受け、呼気相で下丹田に魂氣の珠を包んで陰の陽を維持しながら体軸を側頸まで昇り（昇氣）、吸気で天に発すると同時に魂氣を受けて腋を開いたまま呼気相で肘を畳んで二教の手とし、側頸から母指で体軸を経て下丹田へ降ろす（降氣）、④一気で昇氣・降氣、⑤入り身運動・振り子運動⑥吸気で右手が狭義の陽なら左手は陰、呼気で右手は陰の陽で体側へ、左手は陰の陰で下丹田に巡ると陰の陽で結び、吸気で左が陽の陽、右は陽の陰で繰り返し、両手で気の巡り。一教運動表裏の魂氣の巡りに相当。
合気体操
相対基本動作：①突きに逆半身外入り身運動、②正面打ちに横面打ちで逆半身外入り身・転換、③正面打ちに振り込み突きで合わせて横面打ち入り身転換、④外転換・上丹田から下丹田へ外巡りで直突きを払う下段受け流し・対側の手は横面打ち近似の手刀で上丹田を守る、⑤正面打ちに上段を守って軸足を作り返し突きで一教運動裏、非軸足と陽の魂氣を正勝で進めて軸足交代すれば入り身投げ裏へ／中段受け流しは非軸足を剣線の内に外して魂氣は降氣の形から回外して正面当て、⑥一教運動表で正面打ちを導く、⑦片手取り入り身転換・体の変更、片手取り体の変更・後ろ転換（＝後ろ回転）、⑧片手取り前方回転／後方回転で四方投げ
片手取り、胸取り、肩取り、肩取り・面打ち、両肩取り、後ろ肩取り・面打ち、後ろ両肩取りに非軸足で剣線を外して外転換・入り身転換または体の変更と魂氣で地を後ろに掃く
一例：正立にて両肩取りに、振り子運動で非軸足を半歩外に置き換え軸とし、対側の非軸足は剣線を外して同側の手で正面当てによる外転換。軸足交代して外入り身転換で軸足側の手は杖巡り近似にて受けの異名側の手を矢筈で上丹田の高さに押し上げ、対側の手は受けの正面から異名側の手に被せて下丹田に巡ると受けの両肩は縦に並ぶ。呼吸投げの形。
正立にて後ろ両肩取りに、振り子運動で非軸足を半歩外に置き換え軸とし、対側の非軸足は剣線を外し、即座に軸足側の手を上丹田の高さで振り込み突きと同時に非軸足を後ろに体の変更で置き換え同側の手は地を後ろに掃いて軸足に交代し、突き上げた手で同名側の手を取り返して一教表