＊魂氣の珠と気の詰まり、正勝と吾勝、魂の比礼振りと体軸側、

　杖は両手で握ることがない。

• 剣・杖素振りを正勝吾勝、入り身、転換、見切り、開き、巡り、勝速日
• 禊：天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
• 坐技単独呼吸法：①吸気で天から魂氣を受けて呼気相で畳んだ後も腋を開いて側頸から母指先で下丹田へ降氣、②側頸の高さで母指先を内から外へ回して吸気相では陽の陰で円を描いて呼気で陰の陽の魂氣を下丹田に巡らす、③膝の上に置いた掌に吸気で天から魂氣を受けて呼気相で下丹田に気の珠を包んで陰の陽を維持しながら前胸部を側頸まで昇り（昇氣）、吸気で天に発すると同時に魂氣を受けて呼気相では肘を畳んで側頸から母指で体軸を経て脇を閉じつつ下丹田へ降ろす（降氣）、④一気で昇氣・降氣、⑤入り身運動／振り子運動⑥吸気で右手が陽なら左手は陰、呼気で右手は陰の陽で体側へ、左手は陰の陰で下丹田に巡ると陰の陽で結び、次の吸気で左が陽の陽、右は陽の陰で繰り返し、両手で気の巡り表／裏。
• 相対基本動作：①突きに入り身一足、②正面打ちに横面打ちで入り身転換③横面打ちに同名側の手で相半身振り込み突きにて内転換、異名側の手は手刀に合わさず一旦腰仙部に置いて体軸に与る④横面打ちに逆半身振り込み突きで内体の変更を取りの外から内へ払わせる
• 片手取りに外転換で一教／打ち転換で一教／体の変更から外転換で一教
• 18の杖で杖合わせ①から⑨