• 単独武器操法
• 禊：天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
• 坐技単独呼吸法：①吸気で掌から魂氣を発して上肢を開き、呼気で弛緩屈曲して上肢を畳み、屈側全体から魂氣を包んで腋を開いて側頸から母指先を通じて下丹田へ降氣②側頸で回外して吸気で両掌を開いて円を描いて真中で結び呼気で下丹田へ巡る③吸気で膝の上に開いた上肢を呼気で掌に魂氣を包んで小手返しの手で側頸へ昇氣、吸気で側頸から掌を開いて上肢を伸展して虚空に魂氣を放つと呼気で畳んで魂氣を側頸から下丹田へ降氣④入り身運動⑤振り子運動⑥両手で気の巡り表／裏
• 合気体操
• 鳥船と剣素振りと合気剣の対比・異同：鳥船は魄気の陰陽、剣素振りは陰。合気剣は魄気の陰陽入り身一足であるが、その内魄気の陽についてはほぼ目視し得ない。その点、勝速日という言葉が象徴的である。一方、入り身転換・回転、体の変更では魄気の陽の体勢が一瞬微かに視認できるか。

　＊呼吸に伴う動作を速くするに従い、魄気の陰が曖昧になる、つまり気持ちが急いて体軸の再確立（直立）が不十分になると、魂氣が陽で発せられる動作も十分とは言えなくなる。非軸足の伸展度合いと軸足上の腰、腹、胸の直立、そして下丹田の正対が肝である（画像）。

• 正面打ち素振り、入り身一足：合気の剣、打って突いて（入り身一足から魄気の陰が要）、左右連続打ち、
• 松竹梅の剣
• 杖合わせ：中段突きに直払い突き、受け流し払い突き